BULAN 9
Memasuki bulan ke – 9, kebetulan anak saya mengalami “ GTM
alias Gerakan Tutup Mulut “...jadi agak susah makan nya. Padahal biasa nya
makan nya pake menu apa aja, mangap aja..setelah dicari penyebab nya, ternyata
anak saya “ tumbuh gigi “... berat badan pun sempat turun 2 ons... maka di
bulan ini, saya menyajikan menu kembali ke menu saat masih awal MPASI.. yaaa
menu puree buah dan bubur lembut.. Alkhamdulillah 10 hari saya timbang kembali ( kebetulan di bulan 9
ini, anak saya imunisasi campak, jadi sekalian saja menimbang berat badan nya
), berat badan udah naik lagi 2 ons.
MENU MPASI 9 BULAN +
|
Menu
|
Keterangan
|
|
|
|
|
puree
jambu merah + havermut
|
Pilihan
menu dan bahan bisa disesuaikan dengan stok yang bunda punya ya..masakan
masih tanpa garam dan gula.
Untuk
penambah rasa gurih bisa ditambahkan kaldu ayam / sapi.
|
|
|
|
|
puree
jambu merah + havermut
|
Karena
udah usia 8 bulan, saya tambahkan sumber lemak di menu makanan nya seperti
santan, EVOO ( minyak zaitun Extra Virgin olive oil – minyak zaitun yang bisa
diminum ya ; cara nya cukup ditambahkan 1 sendok teh ke masakan nya, usahakan
masakan nya sudah dingin ya. )
|
|
|
|
|
puree
semangka merah + puree melon hijau + havermut.
|
|
|
|
|
|
puree
jagung + kentang rebus.
|
|
|
|
|
|
havermut
+ kacang hijau + santan.
|
|
|
|
|
|
bubur
kacang hijau + santan + ubi.
|
|
|
|
|
|
bubur
beras putih + puree jagung + labu
siam.
|
|
|
|
|
|
tim
beras putih + tahu putih + jagung + santan.
|
|
|
|
|
|
bubur
jagung + parutan wortel + labu siam + kaldu ceker.
|
|
|
|
|
|
bubur
havermut + kentang kukus + brokoli cincang + parutan labu siam.
|
|
|
|
|
|
tim
beras putih + kuning telur + daging ayam cincang + kaldu ceker.
|
|
|
|
|
|
tim
havermut + terong ungu dikukus + bubur jagung.
|
|
|
|
|
|
tim
beras putih + bubur jagung + kaldu ceker + kembang kol + terong ungu.
|
|
Di bulan ke 9 ini, benar – benar bikin senewen bunda nya...
karena aksi “ GTM “ ini.. tapi ya mau gimana lagi..perlu yang bunda ingat ya...
anak yang sebelum nya udah berhasil makan dengan tekstur yang agak kasar (
misal nasi tim ) terus suatu waktu anak minta makan dengan bubur atau balik
lagi ke tekstur awal MPASI, bukan berarti bunda gagal ya... mungkin aja anak
nya lagi ga nyaman aja dengan keadaan mulut atau lagi numbuh gigi yang seperti
saya alamin.
Yang penting tetap semangat ya buat ber – HOMEMADE MPASI
ria...
Semoga bermanfaat.
Be a smart MOM..
Semoga bermanfaat.
Be a smart MOM..
Tidak ada komentar:
Posting Komentar