MENU MPASI UNTUK BAYI USIA 6 BULAN HOMEMADE

 MPASI 6 BULAN

Setelah berjuang untuk ASI – X selama 6 bulan dan akhirnya lulus, inilah saat nya untuk masuk ke tingkat yang lebih tinggi lagi...yaitu MPASI yang kepanjangan nya Makanan Pendamping ASI yaa... bukan Makanan Pengganti ASI...

Hari	Menu	Cara Penyajian	Keterangan
1 - 3	puree pir	Buah pir xiang lie / sweet dikupas kulit, di potong kecil – kecil lalu dikukus -/+ 3 menit. Lalu diblender / disaring. Tambahkan dengan ASI/ air hangat sedikit. Atur kekentalan.	saya memakai aturan 3 harian
4 - 6	Puree pepaya	Buah pepaya potong secukup nya.. saya pakai buah pepaya lokal yang merah..dipotong dan diblender / dihaluskan dan disaring. Tambahkan ASI / air hangat secukupnya. Atur kekentalan.	saya memakai aturan 3 harian
7-8	Puree labu kuning.	Buah labu dipotong secukupnya. Kupas kulit nya. Lalu kukus. Blender / saring, haluskan.  Tambahkan ASI / air hangat secukupnya. Atur kekentalan	Untuk puree labu kuning, saya Cuma 2 hari saja, karena bebi mengalami sembelit.
9 - 11	Puree beras merah	beras merah utuh  1 sendok makan dicuci, rendam dengan air panas dulu. Biar cepat matang. Kalo saya : cara masak nya dimasak di dandang, ditaruh di mangkok stainless stell.. masak sampai lembut seperti bubur. Blender / saring. Beri ASI / air hangat. Atur kekentalan.
12 -14	Puree kacang hijau	kacang hijau utuh  1 sendok makan dicuci, rendam dengan air panas dulu. Biar cepat matang. Kalo saya : cara masak nya dimasak di dandang, ditaruh di mangkok stainless stell.. masak sampai kacang hijau pecah . Blender / saring. Beri ASI / air hangat. Atur kekentalan.
15 - 17	Puree buah melon	Buah melon hijau dipotong secukupnya. Kupas kulit nya. Lalu kukus. Blender / saring, haluskan.
18 - 20	Puree buah semangka	Buah semangka dipotong secukupnya. Kupas kulit nya. Lalu kukus. Blender / saring, haluskan.
21 - 23	Puree haver mut atau Quaker oat ( sy pakai warna biru )	*havermut ½ sendok makan.. saya pakai merk Quacker oats yang warna biru.. masak dengan air sambil diaduk. Masak hingga lembut. Blender / haluskan. Tambahkan dengan Asi / air hangat. Atur kekentalan
24 - 26	Puree kentang	kentang dipotong secukupnya. Kupas kulit nya. Lalu kukus. Blender / saring, haluskan.
27 - 29	Puree nasi putih.	*beras putih utuh  1 sendok makan dicuci, rendam dengan air panas dulu. Biar cepat matang. Kalo saya : cara masak nya dimasak di dandang, ditaruh di mangkok stainless stell.. masak sampai lembut seperti bubur. Blender / saring. Beri ASI / air hangat. Atur kekentalan.
			Note : Menu yang saya cantumkan ini, bisa dikreasikan sesuai kreasi dan stok bahan yang ada. Bisa Puree buah / sayur / karbohidrat ya.

MENU MPASI SASA BULAN PERTAMA “ 6 bulan “..

NB : maaf bila tidak ada gambar penampakan nya...saya tidak sempat mengabadikan nya lewat foto pada saat itu..saya hanya sempat share resep saja.

Note : jadwal yang saya cantumkan diatas, bisa dikreasikan sesuai kreasi dan stok bahan yang bunda punya.

Semoga bermanfaat.

Be a smart mom..